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ストーカーに狙われない暮らし方と対処法

ストーカーイメージ画像ストーカー被害に遭わないために

夜道を携帯電話で話しながら帰るのは、注意力が散漫になるので、とても危険です。
ストーカー被害に遭うのは、一人暮らしの女性が特に多いです。女性の一人暮らしであること、また住所や電話番号などの個人情報を知られないように注意する必要があります。

● 帰り道は周囲に気を配りつつ、家まで真っ直ぐ
面識のない相手によるストーカーの場合、どこで目をつけられるかはわかりません。特に夜遅いときはコンビニなどにはできるだけ立ち寄らず、真っ直ぐ家に帰りましょう。

また、たとえ遠回りであっても人気や灯りのある通りを歩き、周囲、特に後ろには注意を払うようにしましょう。手には携帯電話を持って、すぐにかけられる状態にしておくといいです。ただし、電話をかけながら歩くというのは注意力が散漫になるので×。

もし誰かにつけられているような気配があったときは、恐いからといって、そのまま家に逃げ帰ってはむしろ危険です。部屋の場所を特定されてしまいます。一度駅や近くのお店などに戻るか、面倒でもタクシーなどをつかまえて巻いてしまいましょう。

● 個人情報がわかるゴミはシュレッダーにかけて
公共料金の明細や郵便物などから、名前や住所、電話番号が知られてしまうことがあります。捨てるときはシュレッダーにかけるか、小さく刻んで、他のゴミと一緒に混ぜて。また、ポストから郵便物を抜き取られることもありますので、まめに確認をするようにしましょう。

● 狭い密室になるエレベーターは要注意
マンションでエレベーターに乗るとき、ご近所で顔をよく見知っている人ならいいですが、見ず知らずの男性と一緒になるような場合、面倒でも一本遅らせるほうが賢明です。防犯カメラなどがついていたとしても、狭い空間の中で何が起こるかわかりませんし、自分の部屋の階数を知られてしまうこともあります。 もし急に乗ってこられてしまった場合は、非常ボタンの前に立ち、何かあったときにすぐに押せるようにしておきましょう。     (一人暮らしアドバイザー 河野 真希)

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